四旬期第五周 星期一 日祷

领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。

赞美诗

午前
我们靠信德生活，
又怀有永恒的希望，
发出火热的爱德，
歌颂基督的荣光。

祂曾在第三时辰，
被人押解到刑场，
肩负十字苦架，
拯救迷失的羣羊。

我们获救得自由，
自当诚心臣服，
基督销毁了我们的债券，
救我们脱离世俗的虎狼。

恳求基督和圣父，
恳求父子的圣神，
恳求三位一体的天主，
收纳我们的祈祷与颂扬。阿们。

对经：我们悔改赎罪和救灵的日子已经来到。

午时
这正是基督口渴时，
这正是基督被钉时，
求主使我渴慕义德，
向天主齐声赞扬。

我们渴望祂，
祂满足我们的渴望，
我们要厌弃邪恶，
追寻圣德的光芒。

当我们赞美上主时，
愿圣神的恩宠沛降，
消灭私欲的火焰，
炽热冰冷的心肠。

恳求基督和圣父，
恳求父子的圣神，
恳求三位一体的天主，
收纳我们的祈祷与颂扬。阿们。

对经：上主说：我永远生存，我决不愿意罪人死亡，而愿意他归正，得以生存。

午后
三三第九个时辰，
也是上主祝圣的时光，
我们靠耶稣的功劳，
罪过得补偿。

右盗自讼自承，
获得了救主的洪恩，
我们也哀求宽恕，
献上虔诚的颂扬。

圣架摧毁了死亡，
黑暗远遁，日月重光，
愿可怕的罪恶消失，
心灵重现救主的光芒。

恳求基督和圣父，
恳求父子的圣神，
恳求三位一体的天主，
收纳我们的祈祷与颂扬。阿们。

对经；我们靠着天主正义的武器，在困苦中要保持坚忍。

圣咏吟唱

圣咏 18,8-15 赞颂天主、立法的上主。
「你们应当是完善的，如同你们的天父一样完善。」（玛 5,48）

上主的法律是完美的，能畅快人灵，*
上主的约章是真诚的，能开启愚蒙。

上主的规诫是正直的，能悦乐心情，*
上主的谕令是光明的，能照亮眼睛；

上主的训诲是纯洁的，万世常存，*
上主的判断是真实的，永远公允；

比黄金，比精纯的黄金更可爱恋，*
比蜂蜜，比蜂巢的流汁更加甘甜。

祢的仆人因而得到教训，*
谨守不渝，必有重赏。

谁能发觉自己的一切过犯？*
求祢洗净我未觉察的罪愆。

求祢使祢仆人免于自负，*
不要让骄傲把我控制。

这样我便成为无可指摘的人，*
重大的罪恶也不致沾污我身。

上主，我的磐石，我的救主，†
愿我口中的言语，心中的思虑，*
常能使祢称心如意！

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。

圣咏 7 义人受侮辱时的祈祷
「看哪！审判者已站在门前。」（雅 5,9）

(1) 1-10
上主，我的天主，我投靠祢，*
求祢救我，救我脱离所有迫害我的人。

免得他们像狮子一般把我攫走，*
将我撕碎，而无人搭救。

上主，我的天主，†
如果我做了这事，*
如果我手上有罪；

我若加害过我的友好，*
或者无故劫掠过我的仇敌，

就让敌人追逐我，逮捕我；†
把我的性命践踏在地，*
使我的光荣归于灰尘。

上主，求祢发愤起来，
制服我的仇敌的傲慢，*
求祢醒来助我，实行祢的断案。

万民要齐聚，环绕着祢，*
祢君临其上，坐于高天。

上主要审判万民 ，†
上主，请按我的正义审判我，*
请照我心灵的纯洁保护我。

公义的天主！祢明察肺腑，*
愿恶人的毒害绝迹，愿祢坚定义人。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。

(2) 11-18
天主是我的助佑，*
祂拯救心地正直的人。

天主是公义的审判者，*
对作恶的人，天天震怒。

恶人虽然在磨刀擦剑，*
张弓拉弦，准备射击，

却是为自己预备的致命武器，* 
为自己制造的杀身火箭。

他既然孕育毒恶，*
也必然产生罪孽。

他挖掘坑穴，设置陷阱，*
终必陷入自掘的深坑。

他的恶计必落到他的头上，*
他的强暴必降在他的头顶。

我要称谢上主的公道，*
歌颂至高上主的名号。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。

午前

对经：我们悔改赎罪和救灵的日子已经来到。

简短读经 则 33,10-11a
我们的过犯和罪恶重压着我们，我们必会因此而消灭，我们还怎能生存？上主天主说：我永远生存，我决不愿意恶人死亡，而更愿意恶人归正，离开邪恶，得以生存。

领：天主，求祢给我再造一颗纯洁的心。
答：在我的五内注入坚强的精神。

午时

对经：上主说：我永远生存；我决不愿意罪人死亡，而更愿意他归正，得以生存。

简短读经 耶 18,2Ob
请祢记忆；我曾站在你面前，为他们求情，替他们挽回你的盛怒。

领：求祢转面不要看我的罪过。
答：求祢消除我的一切邪恶。

午后

对经：我们靠着天主正义的武器，在困苦中要保持坚忍。

简短读经 耶 31,2.3b.4a
上主这样说：逃脱了刀剑的人民，在旷野里找得了宠遇；以色列来到了安身的地方。我永远爱你，因此，我给你保留了我的仁慈，我要再修建你，而你这以色列处女，也必再建立起来。

领：天主，我的祭献就是痛悔的精神。
答：祢不轻视痛悔和谦卑的赤心。

结束祷词
天主，祢恩宠的泉源，取之不竭；我们在世身受洪恩，求祢赏赐我们除旧更新、准备心灵，以承受天国的光荣。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

领：请赞美上主；
答：感谢天主。