四旬期第四周 星期四 日祷
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞美诗
午前
我们靠信德生活，
又怀有永恒的希望，
发出火热的爱德，
歌颂基督的荣光。
祂曾在第三时辰，
被人押解到刑场，
肩负十字苦架，
拯救迷失的羣羊。
我们获救得自由，
自当诚心臣服，
基督销毁了我们的债券，
救我们脱离世俗的虎狼。
恳求基督和圣父，
恳求父子的圣神，
恳求三位一体的天主，
收纳我们的祈祷与颂扬。阿们。
对经：我们悔改赎罪和救灵的日子已经来到。
午时
这正是基督口渴时，
这正是基督被钉时，
求主使我渴慕义德，
向天主齐声赞扬。
我们渴望祂，
祂满足我们的渴望，
我们要厌弃邪恶，
追寻圣德的光芒。
当我们赞美上主时，
愿圣神的恩宠沛降，
消灭私欲的火焰，
炽热冰冷的心肠。
恳求基督和圣父，
恳求父子的圣神，
恳求三位一体的天主，
收纳我们的祈祷与颂扬。阿们。
对经：上主说：我永远生存，我决不愿意罪人死亡，而愿意他归正，得以生存。
午后
三三第九个时辰，
也是上主祝圣的时光，
我们靠耶稣的功劳，
罪过得补偿。
右盗自讼自承，
获得了救主的洪恩，
我们也哀求宽恕，
献上虔诚的颂扬。
圣架摧毁了死亡，
黑暗远遁，日月重光，
愿可怕的罪恶消失，
心灵重现救主的光芒。
恳求基督和圣父，
恳求父子的圣神，
恳求三位一体的天主，
收纳我们的祈祷与颂扬。阿们。
对经：我们靠着天主正义的武器，在困苦中要保持坚忍。
圣咏吟唱
圣咏 118,153-160（20）
上主！请体恤我的苦难，来救拔我，*
因为我没有忘记祢的法律。
请为我申冤，来释放我，*
依照祢的诺言，使我生活。
恶徒不能获得救恩，*
因为他们不遵守祢的圣训。
上主，祢一向大慈大悲，*
请照祢的旨意，赐我生活。
迫害我的人何其众多，*
我却未曾违背祢的盟约。
我一看见恶徒，就心生厌烦，
因为他们不遵守祢的规范。
上主，请看我如何喜欢祢的训令，*
祢是仁慈的，请赐我生命。
祢法律的纲领，就是真理，*
祢一切公正的典章永世不移。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏 127 天伦之乐乃上主所赐
「但愿上主从熙雍降福你，说是说：藉他的教会降福你。」（阿诺比）
凡诚心诚意敬畏上主，*
遵行祂道路的人，真是有福！
你吃双手勤劳的果实，*
你必有福，万事亨通！
你的妻子在你的内室，*
像结实累累的葡萄树。
你的子女围绕着餐桌，*
好像橄榄树的嫩枝！
请看，敬畏上主的人，*
就有这样的好福气！
但愿上主从熙雍降福你，*
使你终生得享耶路撒冷的幸福。
愿你看到儿孙满堂，五世其昌，*
并愿天主的子民富强安康！
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏 128 受过迫害的百姓重新表示依赖
「教会论及自己所遭受的一切。」（圣思定）
我自幼就多次受人迫害，*
愿以色列子民这样说：
我自幼就多次受人迫害，*
他们却没有胜过我。
他们在我背上留下伤痕，*
像农夫犁出的深长泥沟。
上主却公正不偏，*
将恶人的绳索斩断。
愿所有仇恨熙雍的人，*
蒙受羞辱，转身逃遁！
愿他们像屋顶的野草，*
不待长成，就已枯槁！
收割的人，手中不够一把，*
捆禾的人，胸前不满一捆。
过路的也没有人说：†
愿上主降福你们，*
我们奉上主的名祝福你们。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
午前
对经：我们悔改赎罪和救灵的日子已经来到。
简短读经 依 55,6-7
趁上主可找到的时候，你们应该寻找祂；趁祂在近处，你们应该呼求祂。罪人应离开自己的行径，恶人该抛弃自己的思念。他该归附上主，上主必会怜悯他；他该归附我们的天主，因为祂富于仁慈。
领：天主，求祢给我再造一颗纯洁的心。
答：在我的五内注入坚强的精神。
午时
对经：上主说：我永远生存；我决不愿意罪人死亡，而更愿意他归正，得以生存。
简短读经 申 30,2-3a
几时你和你的子孙全心全灵归向上主你们的天主，全照我今天吩咐你的，听从祂的话，那么，上主你的天主必转变你的命运，而怜悯你。
领：求祢转面不要看我的罪过。
答：求祢消除我的一切邪恶。
午后
对经：我们靠着天主正义的武器，在困苦中要保持坚忍。
简短读经 希 10,35-36
你们千万不要丧失那使你们领受大赏报的信心，原来你们所需要的就是坚忍，为使你们承行天主的旨意，而获得那所应许的恩物。
领：天主，我的祭献就是痛悔的精神。
答：祢不轻视痛悔和谦卑的赤心。
结束祷词
仁慈的上主，但愿这四旬斋期使我们痛改前非，努力向善；求祢也恩赐我们忠诚地坚守祢的诫命，洗心革面，迎接逾越庆节的来临。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主；
答：感谢天主。