常年期第二十六周星期三 诵读
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
夜间或清晨用
基督，祢创造了万物，
人类至高君王和救主，
令人敬畏的裁判者，
我们求祢慈祥保护。
光明的创造者，
愿我们的祷声冲破夜幕，
使我振作心神，
虔诚赞颂上主。
求赐今日万世吉祥，
迎接不朽的生命，
助我时时行善，
来日得享永福。
求赐天上的神火，
炽热我们的心胸，
点燃手中的油灯，
时时清醒，期待着上主。
救主，仁慈的君王，
偕圣父及圣神，
世世代代，
享受荣福。阿们。
日间用
基督，祢是真光与美善，
生命与幸福，
祢的仁慈无边无涯：
流尽圣血，救人疾苦。
求祢普施慈爱，
加强我们的信心，
让基督的爱火，
燃烧在人间各处。
求祢施展大能，
粉碎魔鬼的狡计，
派遣至圣圣神，
济助贫苦孤独。
天主圣父，
偕圣子及圣神，
世世代代，
享受永福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 38 病人的恳祷。
「受造物屈服于败坏之下，‥‥是出于天主的决意。」 (罗 8,20)
对经一：我们悲痛叹息，等待我们肉身的救赎。
(1) 2-7
我说过：「我要谨言慎行，*
免得口舌犯罪。
恶人在我面前，*
我就闭口不言。」
我虽默不作声，仍然毫无用处，*
反而使我更加痛苦。
我实在忧心如焚，*
越想越觉得烈火炽热难忍，
我禁不住发问：*
「上主，求祢明白指示我：
我的寿数有几何？大限何日到？*
我的生命何其短暂！」
祢给我的岁月屈指可数，†
寿命在祢面前等于虚空，*
人的生命，好像泡影。
浮生如梦，徒劳而无功，*
家财纵万贯，不知落入何人手中。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：我们悲痛叹息，等待我们肉身的救赎。
对经二：上主，求祢垂允我的祈祷，俯听我的哀告。
(2) 8-14
上主，现在我还有什么希望？*
我的希望只在祢的身上！
求祢救我脱离种种罪愆，*
不要使我受愚人的侮慢。
我缄口不言，默默无语，*
因为是祢所允许。
求祢从我身上除去这场灾患，*
在祢责打下，我已消瘦不堪。
世人作孽，祢就惩治，†
好像蛀虫把他的珍藏蚕食，*
世人又能活到几时？
上主，求祢垂允我的祈祷，†
侧耳俯听我的哀告，*
不要充耳不闻我的哀号。
因为我在祢跟前有如逆旅，*
像我祖先一样只是过客。
求祢饶了我，*
让我去世前，得享安闲。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主，求祢垂允我的祈祷，俯听我的哀告。
圣咏 51 申斥诽谤者
「凡要夸耀的，应该因主而夸耀。」(格前 1,31)
对经三：我信赖天主的慈爱。直到永远。
你这以作恶为能事的人哪！ *
怎能以犯罪自夸？
你终日包藏祸心，*
出口伤人，犹如利刃。
你独爱作恶，厌恶行善，*
你偏爱说谎，不讲真言。
你这虚伪的骗子，*
总喜欢造谣生事。
因此天主要毁灭你，永远除掉你，*
由人间把你根除，从营幕中把你逐出。
义人见了，必会惊愕，*
对他冷讽热嘲说：
「看哪！这就是不依靠天主者的下场，*
他只知仗恃财富，作恶逞强。」
我却像青翠的橄榄树，
长在天主的殿院，*
信赖祂的慈爱，直到永远。
上主，我将永远歌颂祢的作为，*
在圣徒前，不断赞扬祢的美善。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：我信赖天主的慈爱，直到永远。
领：我在等待上主的许诺。
答：我的心灵期待上主。
诵读一 恭读致斐理伯人书 2,12-30
你们要为你们的得救而工作
我亲爱的诸位，你们常常服从，不但我与你们同在的时候，就是现今我不在的时候，你们更应该服从。你们要怀着恐惧战栗，努力成就你们得救的事，因为是天主在你们内工作，使你们愿意，并使你们力行，为成就祂的善意。你们无论做什么事，总不可抱怨，也不可争论，好使你们成为无可指摘和纯洁的，在乖僻败坏的世代中，做天主无瑕的子女；你们应在世人中发光，如同天空中的星辰，把生命的话显扬出来，使我在基督的日子有可自夸的，那我就没有白跑，也没有徒劳。即使我应在你们信德的祭品和供物上奠我的血，我也喜欢，并且和你们众位一同喜欢；同样，你们也该喜欢，也该与我一同喜欢。
我在主耶稣内希望不久派遣茂德到你们那里去，好使我知道你们的事而放心。实在，我没有一个像他那样诚心关照你们的人，因为其他的人都谋求自己的事，而不谋求基督耶稣的事。至于他，你们知道他所受过的考验，他对我如同儿子对待父亲一样，与我一同从事了福音的工作。所以，我希望，几时我一看出我的事怎样了结，就立即打发他去；并且在主内我自信，我自己也快去。
再者，我以为必须把我的弟兄、同事和战友，即你们派来为供给我的急需的使者，厄帕洛狄托给你们打发回去，因为他常想念你们众人，又因你们听说他病了，他更为心焦。实在，他曾病得几乎要死；但天主可怜了他，不但他，而且也可怜了我，免得我愁上加愁。那么，我尽快打发他回去，好使你们看见他再感到喜乐，而我也减少忧苦。所以你们应该在主内满心喜欢接待他；像这样的人，你们应当尊敬，因为他为了基督的工作，曾冒性命的危险，接近了死亡，为弥补你们未能事奉我的亏缺。
对答咏 伯后 1,10.11; 弗 5,8.11
领：你们要更加努力，使你们的蒙召和被选，赖善行而坚定不移。
答：这样，你们便更有把握，进入我们的主和救主耶稣基督永恒的王国。
领：你们生活，要像光明之子一样；不要参与那黑暗无益的作为。
答：这样，你们便更有把握，进入我们的主和救主耶稣基督永恒的王国。
诵读二 选读圣力康主教致斐理伯人书
我们要凭著信心与正义跑我们的赛程
现在我请求你们诸位，听从正义的召叫，修练完美的忍耐，这忍耐是你们不仅在圣纳爵、邹西谋和芦福身上，而且在你们本城的人身上，还有在保禄和其他使徒身上所亲眼看见的。你们要确信，这些人并「没有空跑」。而是凭著信心与正义跑他们的赛程，并且已到达他们理当去的地方，在主身旁，他们从前曾与祂一同受苦。因为「他们没有爱这现世」。却爱了那为我们死去，又因为我们而被天主复活的基督。
所以，你们要在这些事上站稳，效法主的榜样，在信德上屹立不摇，以兄弟之爱彼此相爱；要在真理内联合一致，以主的温和彼此相待，不轻视任何人。你们若能施舍，就不要迟延，因为「施舍能救人免于死亡」。你们要彼此尊重，注意「在教外人中、言词要无可指摘」。这样，由于「你们的善行」，你们将得到赞美，天主也不会因你们而被亵渎。但是「那因己过而使上主的名受亵渎的人是有祸的」。因此你们要教导众人度自制的生活，如同你们一样。
瓦兰斯曾经是你们中间的长老，对于赋与他的职责如此无知，我为他感到非常悲痛。因此我劝你们：不要贪财，而要保持纯洁，诚实不欺，远离一切罪恶。谁若在这些事上不能自制，怎能向别人宣讲自制呢？谁若不能禁绝贪财的心，便会因崇拜偶像而败坏，而被视为教外人，他们对于天主的审判茫然无知。圣保禄教训人说：「你们不知道圣徒将审判世界吗？」但是，我并没有发觉，也没有听说，你们中间有这样的事。当时可赞颂的保禄在你们中间工作，在他书信的开端曾推荐你们。他因你们而在各教会中夸耀；当时只有那些教会认识了天主，我们还没有认识祂。
弟兄们！我为瓦兰斯和他的妻子感到非常悲伤。但愿天主赐他们真实的悔改。在这件事上，你们也要自制，「不要把他们当作仇人看待」，而要把他们看作患病而迷失的肢体，使他们改邪归正，好使你们整个的身体获得健康。因为你们这样做，就是建树你们自己。
对答咏 斐 2,12-13; 若 15,5
领：你们要战战兢兢，努力完成你们自己的得救。
答：因为天主在你们心内工作，使你们既愿意，又能实行祂的美善计划。
领：主说：没有我，你们什么也不能做。
答：因为天主在你们心内工作，使你们既愿意，又能实行祂的美善计划。
结束祷词
天主，祢在仁慈及宽恕方面，充分地显示了祢的全能；求祢随时以圣宠倾入我们心中，促使我们追求祢的恩许，来日分享祢天国的财富。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主。
答：感谢天主。