常年期第二十二周星期二 诵读
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
夜间或清晨用
深夜清醒，
默思圣咏，
全力歌颂上主，
唱出心底的祷声。
歌颂仁慈的君王，
但愿有一天，
偕诸圣同登天廷，
获享永生。
至圣的天父，
愿祢偕圣子及圣神，
普世同钦，
永享光荣。阿们，
日间用
仁慈的上主，
求祢侧耳倾听，
我们的祷声，
众仆的虔诚。
求祢慈祥地垂顾我们，
点燃我们的油灯，
驱除黑暗，
照耀我们的心灵。
求祢大显慈悲，
涤除我们的罪污，
解除桎梏，
治愈世人的疾病。
永恒的圣父，
偕同爱子及圣神，
享受光荣，
世世无穷。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 36 恶人与义人的命运
「温良的人是有福的，因为他们要承受土地。」 (玛 5,5)
对经一：将你的命运托给上主，祂必会照顾。
(1) 1-11
不要因作恶的人而忿怒，*
也不要对歹徒心生嫉妒；
因为他们像野草，迅速枯干，*
又像花卉，很快凋残。
你要信赖上主，致力苦行，*
必能安居乐土，享受康宁。
你要因上主而喜欢，*
祂必满足你的心愿。
将你的命运托给上主，*
依靠祂，祂必会照顾。
祂必显示你守正不阿，*
表彰你为人光明磊落。
你要在上主前耐心等待，†
不要因恶人的成功而苦恼，*
不要因他们飞黄腾达而烦躁。
你要抑制忿恨，平息怒火，*
不可愤怒，以免招致恶果。
因为恶人必被铲除；*
仰望上主的人必能继承乐土。
转眼间，恶人就不复存在，*
找寻他的住所，也不知所在。
卑微的人必将继承乐土，*
安享太平和幸福。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：将你的命运托给上主，祂必会照顾。
对经二：你要避恶行善，才有久居的家园。
(2) 12-29
恶徒千方百计陷害忠良，*
向他咬牙切齿、恨之入骨；
上主却向恶人发笑，*
因为知道他的大限已到。
恶人剑拔弩张，*
要歼灭贫困，杀害忠良。
他们的心反而被利剑刺穿，*
他们的弓将被折断。
义人虽然生活清苦，*
却胜过恶人的财富。
因为恶人的手臂必被折断，*
义人却有上主作为支援。
上主眷顾善人的岁月，*
他们将拥有永恒的产业。
患难之时，他们决不受辱，*
饥馑之日，他们必得饱足。
恶人和上主的仇人必被消灭，†
像原野的花草一般凋谢，*
像过眼云烟，转瞬即逝。
恶人借贷总不偿还；*
义人却常乐善好施。
蒙上主降福的人必将继承乐土，*
受祂咒骂的人必被铲除。
上主引导善人的脚步，*
赞赏他所走的道路；
他纵然失足，也不致颠仆，*
因为有上主扶持他。
我从小到老，†
从未见过义人被遗弃，*
也没见过他的后裔求乞。
他毕生待人慷慨大方，*
上主必赐他的子孙昌旺。
你要避恶行善，*
才有久居的家园。
因为上主喜爱正义，*
绝不抛弃自己的圣徒。
歹徒必将永远消逝，*
恶人的子孙必被铲除，
义人将承受乐土，*
永远在那里居住。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：你要避恶行善，才有久居的家园。
对经三：你要仰望上主，遵循祂的道路。
(3) 30-40
义人的口倾吐智慧，*
他的唇舌讲论正义。
天主的法律存留于他的心田，*
他必能稳步向前。
恶人对义人虎视眈眈，*
伺机将他无情地摧残。
上主却不会使他落在恶人手中，*
也不让他在法官面前被判死刑。
你要仰望上主，遵循祂的道路，†
祂必要高举你，使你承受乐土，*
你将亲眼看见恶人被根除。
我曾看见恶人横行霸道，*
有如粗壮的巨树一般高傲。
我再经过时，它已不复存在，*
我到处寻找，也找不到。
请留意忠良，观察君子，*
爱好和平的人必有子嗣；
但恶人必尽速沦丧，*
他们的后裔必完全灭亡。
上主是义人的救助，*
是他们困难时的保护；
上主必扶助他们，解救他们，†
从恶人手中挽救他们。*
因为他们曾向上主投奔。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：你要仰望上主，遵循祂的道路。
领：求祢教给我明智和知识。
答：因为我信赖祢的法律。
诵读一 恭读耶肋米亚先知书 20,7-18
先知的忧虑
上主，祢引诱了我，我让我自己受了祢的引诱；祢确实比我强，祢战胜了。我终日成为笑柄，人都嘲笑我。因为我每次发言，必得叫喊，必得高呼：「暴虐！破坏！」实在，上主的话，为我日日成为受侮辱和讥笑的因由。假使我说：我不再想念祂，不再以祂的名发言；在我心中就像有火在焚烧，蕴藏在我的骨髓内；我竭力抑制，也不可能。实在，我听到了多少人私相耳语：「惊慌四起！你们揭发，我们就必对他提出控诉。」甚至我一切的友好都在侦察我的破绽：「也许他会入毂，那我们必能制胜他，对他施行报复。」但是，与我同在的上主，好像是一位孔武有力的战士，因此迫害我的人只有失败，决不能制胜；由于谋事不成，必蒙受极大的耻辱，永不可磨灭的羞辱。噫！万军的上主！祢考验义人，洞察人的肝胆肺腑；我既给祢诉说了我的案情，愿祢使我见到祢对他们的报复。你们应歌颂上主，赞扬上主，因为祂从恶人的手中，救出了穷苦人的性命。
愿我诞生的那一天，是可咒骂的；愿我母亲生我的那一天，不蒙受祝福！愿那给我父亲报信说：「给你生了一个男孩，」叫他异常高兴的人，是可诅咒的！愿这人像上主不顾惜消灭的城市：早晨听到哀号，正午听到警报；因为他没有叫我死在母胎，使我的母亲成为我的坟墓，叫她永远不分娩生我！为什么我要从母胎里出来，眼见辛酸痛苦，在羞辱中消磨我的岁月？
对答咏 耶 20,10-11; 咏 30,14
领：我从我旧日的友好，忍受了侮辱、恐吓，他们在侦察我的破绽说：我们要制胜他，对他施行报复。
答：但是，上主，你与我同在，好像是一位孔武有力的战士。
领：我听到许多人在呼啸，恐怖弥漫四境；他们在羣集商议，如何谋害我的生命。
答：但是，上主，你与我同在，好像是一位孔武有力的战士。
诵读二 选读师主篇 3,14
主的真理永远常存
主，一提起祢的审判，我就吓得浑身颤抖，神魂惊惶。我之所以这样惊惶，是因为我想：「在祢面前，连头上的青天也不洁净」。如果「祢在天使身上也找出了过错」，且没有宽恕他们，那么，在我身上更该怎样呢？如果「星辰尚从天上坠下来了」，那么，我这粪土之人、还有什么希望呢？曾有许多人的善工、可赞可夸，但到如今，他们早已坠入深渊！他们曾吃过天使之粮，后来反而爱吃猪吃的东西！
因此，主啊！祢若不伸手扶持，谁也不能保持圣德；祢若不潜移默化，任谁的智慧也没有用处；祢若不保持勇气，任谁的勇气也无从施展。因为祢一放手，我们就沉溺而死；祢一垂顾，我们就复苏起来；我们仍游移不定，赖祢而坚定不移；我们冷淡懈怠，赖祢而神火炎炎。
各样的骄傲矜夸、都沉没在祢的严厉审判的深渊里。一切的人、在祢面前算什么呢？「泥土塑成的瓦器，岂敢骄矜，与自己的创造者为仇么？」如果一个人诚心听天主的命，则世人的假称赞，怎能使他自高自大呢？如果一个人澈悟了真理，则普世的诱惑也不能使他骄傲；一个人全心依靠天主，则普世的赞美、也不能摇撼动他的心。因为他知道：赞美他的人全是虚无：赞美的声音一过，什么也不存在了；但「天主的真理却永存不灭」。
对答咏 咏 118,114.115.113
领：上主，祢是我的保障，我的盾牌，祢的话就是我的希望。
答：邪恶的人，离开我吧！让我遵守天主的法律。
领：我恼恨三心二意的人；我却喜爱祢的法律。
答：邪恶的人，离开我吧！让我遵守天主的法律。
结束祷词
全能的天主，万美万善的主宰，求祢加深我们对祢的敬爱，坚强我们的信德；并求祢在我们心中播下爱德的种子，使它发芽滋长；在祢的助祐之下，得以成熟、丰收。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主。
答：感谢天主。