四旬期第三周 星期三 晨祷
序经
领：上主，求祢开启我的口。
答：我的口要赞美祢。
对经：你们今天要听从上主的声音，不要固执倔强。
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的磐石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
对经：你们今天要听从上主的声音，不要固执倔强。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
对经：你们今天要听从上主的声音，不要固执倔强。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊羣。
对经：你们今天要听从上主的声音，不要固执倔强。
你们今天要听从祂的声音，
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我，考验我。
对经：你们今天要听从上主的声音，不要固执倔强。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝不得进入我的安居之所。
对经：你们今天要听从上主的声音，不要固执倔强。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：你们今天要听从上主的声音，不要固执倔强。
赞美诗
基督，义德的太阳，
请驱散我们内心的黑暗；
深夜已去天色亮，
愿圣德大放光芒。
祢恩赐我们四旬斋期，
使我们改过迁善，
祢的仁慈容忍已久，
请速来使我们回心向上。
我众罪人罪大恶极，
求赐圣宠神力，
助我痛改前非，
不再歧途徬徨。
白昼再度来临，
万物欣欣向荣，
求祢革新我们的生活，
得以欢度今天的时光。
仁慈的圣三，
万物都应向祢敬拜，
祢使我们焕然一新，
向祢唱出心底的赞扬。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 85 贫困者在逆境中的祈祷
「天主在各种磨难中常安慰我们，愿祂受赞美。」（格后 1,3-4）
对经一：上主，求祢使祢的仆人欢喜，我的心灵仰赖祢。
上主，求祢侧耳听我，*
因为我困苦贫穷。
求祢保护我的灵魂，†
因为我对祢虔诚，*
求祢拯救那仰赖祢的仆人。
我的天主，求祢怜悯我，*
上主，我整天呼求祢。
求祢使祢的仆人欢喜，*
上主，我的心灵仰赖祢。
上主，祢实在良善宽仁，*
以仁慈厚待呼求祢的人。
上主，求祢俯听我的祈祷，*
细听我的哀告。
患难之日，我向祢呼救，*
祢定要俯允我的祈求。
上主，没有一个神明相似祢，*
没有任何作为可与祢相比。
上主，祢创造的万民齐来钦崇，*
歌颂赞扬祢的圣名。
祢伟大无比，施行奇迹，*
祢是独一无二的天主。
上主，求祢指给我祢的途径，†
我必照祢的真道进行，*
使我一心敬畏祢的名。
我的天主，我要全心向祢歌颂，*
上主，我要永远光荣祢的圣名。
因为祢对我的仁慈，伟大无边，*
拯救我的灵魂，免陷阴间。
天主，傲慢的人起来攻击我，†
一羣强横的人想谋害我的性命，*
他们丝毫不把祢放在眼中。
上主，祢却是良善慈悲的天主，*
极其宽仁而信实，不轻易发怒。
求祢垂视我，怜悯我，†
赐给祢的仆人活力，*
援救祢婢女的儿子。
求祢显示祢爱我的凭证，†
使仇人一见就感到惭愧，*
上主，因为祢救助我，安慰我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：上主，求祢使祢的仆人欢喜，我的心灵仰赖祢。
圣歌 依 33,13-16 天主秉公审判
「这恩许是给你们和你们的子女，以及所有远方的人。」（宗 2,39）
对经二：行事正直，说话诚实的人，真是有福。
远方的人，你们要听我所言所行，*
近处的人，你们要承认我的大能。
熙雍的罪人胆颤心惊，*
不法之徒不胜惶恐：
「我们中间，谁能与吞噬的大火共存，*
谁能与不灭的烈焰相处？」
是那行事正直，说话诚实的人，†
他拒绝敲诈来的财物，*
摇手拒受任何贿赂。
他充耳不闻血腥之事，*
他闭眼不看犯法恶行。
这样的人将安居高处，*
磐石的堡垒作为保护，
他的食粮有人供应，*
他的饮水永保不缺。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：行事正直，说话诚实的人，真是有福。
圣咏 97 上主审判万民，获得胜利
「此圣咏预示主的第一次来临和万民的信仰。」（圣达修）
对经三：请在上主、君王面前欢呼。
上主行了奇事，*
你们要高唱新歌。
祂的右手和圣臂，*
为祂赢得了胜利。
上主宣布了祂的救恩，*
将祂的正义显示给万民。
祂没有忘记祂的仁慈，*
和对以色列的信实。
大地四极的人，*
看见了我们天主的救恩。
普世大地，请向上主欢呼，*
咏诗赞颂，载歌载舞。
弹著竖琴，歌颂上主，*
弹著竖琴，伴着弦韵。
吹起喇叭，响起号角，*
在上主君王面前欢呼。
愿海洋和水族同声高呼，*
愿寰宇和万民欢欣鼓舞。
江河拍手鼓掌，*
山岳起舞欢唱。
在上主面前欢跃，因为祂已驾临，*
祂要亲自审判大地乾坤，
以正义审判普世人羣，*
以公平治理天下万民。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：请在上主、君王面前欢呼。
简短读经 申 7,6.8-9
上主你们的天主由地面上所有的民族中，拣选了你们作祂特属的人民。是由于上主对你们的爱，并为履行祂向你们祖先所起的誓，上主才以大能的手解救你们，将你们由为奴之家，由埃及王法郎的手中救出来。所以你们应该知道，只有上主你们的天主是天主，是信实的天主。祂对那爱祂、遵守祂诫命的人，守约施恩，直到千代。
短对答咏
领：祂必救我脱离猎人的罗网，
答：祂必救我脱离猎人的罗网，
领：决不使我染上害人的瘟疫。
答：祂必救我脱离猎人的罗网，
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：祂必救我脱离猎人的罗网。
赞主曲对经：主说：你们不要以为我来是为废除法律或先知；我来不是为废除，而是为成全。
赞主曲
请赞美上主，以色列的天主，*
因为祂眷顾了祂的子民，拯救了祂的民族；
祂在自己仆人达味的家中，*
为我们兴起了一位大能的救主。
正如祂曾藉众圣者的口说过，*
就是藉祂历代的先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，*
使我们摆脱仇人的掌握。
祂向我们的祖先广施仁慈，*
祂常念及祂的神圣盟约。
祂曾向我们的先祖亚巴郎立誓：*
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，*
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，*
你要作主的前驱，为祂预备道路。
使祂的百姓认识救恩，*
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，*
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人羣，*
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：主说：你们不要以为我来是为废除法律或先知；我来不是为废除，而是为成全。
祷词
赐我们救恩的上主应受赞美，因为众人在祂内成为一个新的受造物，使旧的成为过去，一切都成为新的。因此我们怀着活泼的望德向祂祈求：
上主，求祢派遣圣神使我们焕然一新。
恩许新天新地的上主，求祢时常藉圣神使我们焕然一新，
——使我们在天上的耶路撒冷永远享见祢的圣容。
求祢使我们一起促使这世界受到圣神的教化，
——使地上邦国在正义、博爱与和平中有效的达到目的。
求祢恩赐我们克制一切闲散和怠惰的恶习，
——使我们因天上的恩宠而喜悦。
求祢救我们免于凶恶，
——护佑我们免受现世荣华的迷惑，而追求具有永恒价值的事物。
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
上主，祢愿意我们，藉著四旬期、陶冶身心，得到圣言的滋养。求祢使我们能以圣洁而淡泊的生活，全心全力地侍奉祢；并使我们彼此以祈祷团结在一起。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。