常年期第七周星期六 诵读
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
夜间或清晨用
至仁至慈的天主，
创造宇宙的大父，
请俯听我们的哀哭，
接受我们的颂赞。
慈祥的天主，
求祢大发慈悲，
圣化我身心，
享受天上的平安。
请赐爱火，燃烧我心，
我要欢呼歌唱，
迎接主的驾临，
守夜清醒不敢疏懒。
划破长夜的沈寂，
我们歌咏颂赞，
把握上主的恩许，
来日天国相见。
仁慈的天父，
偕圣子及圣神，
同享荣耀，
天上人间。阿们。
日间用
万世光荣的天主，
祢恩赐圣神七恩，
降福我们的家庭，
保祐善良的信众。
请驱除形体的疾病，
使我们躲避恶行，
粉碎邪魔的势力，
治愈心灵的创痛。
请赐我心神安宁，
行善修德，贯彻始终；
俯听我们的祈祷，
恩赐永福永生。
一周有七天，
转眼即飘逝，
第八天的来临，
将是审判的时辰。
仁慈的救主，
那一日不要向我们震怒；
请容我们站在祢的右边，
得以进入天廷。
慈爱的天父，
请垂听祢子民的祷声，
让我们永远赞颂、
歌唱天主圣三的光荣。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 106 为获救而谢恩
「天主，藉耶稣基督把这道先传给以色列子民。」（宗 10,36）
对经一：愿他们颂谢上主的仁慈，称颂祂为人所作的奇事。
(1) 1-16
你们要颂谢上主，因为祂美善宽仁，*
因为祂的仁慈永远常存。
愿上主救赎的人都这样赞颂上主，†
因为上主把他们由敌人手中救出，*
将他们从东西南北召集一处。
他们迷失在人烟绝迹的旷野，*
找不到安居之所。
他们又渴又饥，*
生命奄奄一息。
他们在患难中，呼求上主，*
上主便救他们脱离困苦。
带领他们踏上正途，*
进入城市找到栖身之处。
愿他们颂谢上主的仁慈，*
称颂祂为人所作的奇事；
使口渴的获得满足，*
使饥饿的饱享美物。
他们生活在死亡的幽暗中，*
身陷囹圄，忍受各种苦痛。
因为他们反抗天主的诫命，*
藐视了至高者的谕令。
祂以劳役折磨他们的心志，*
他们跌倒，却无人援助。
他们在患难中，呼求上主，*
上主即刻救他们脱离困苦。
领他们脱离死亡的幽暗，*
折断了他们的锁链。
愿他们颂谢上主的仁慈，*
称颂祂为人所作的奇事。
因为上主把铜门摧毁，*
又把铁闩击碎。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：愿他们颂谢上主的仁慈，称颂祂为人所作的奇事。
对经二：他们看到了上主的作为和奇蹟。
(2) 17-32
他们走上了邪路而身患重病，*
因多行不义而遭受苦痛。
他们丧失了食欲，*
接近了死亡的边缘。
他们在患难中，呼求上主，*
上主即刻救他们脱离困苦。
上主一言，治好他们的疾病，*
拯救他们脱离死城。
愿他们颂谢上主的仁慈，*
称颂祂为人所作的奇事：
愿他们献上感恩之祭，*
欢乐地传述祂所行的奇迹。
他们乘船放洋，*
航行四海，往来经商。
他们看到了上主的作为，*
遇到祂在海上所行的奇事。
祂一出命，狂风呼啸，*
掀起汹涌的浪涛。
危舟忽上忽下，万分惊险，*
使他们魂飞魄散。
东倒西歪，有如醉汉，*
虽有技巧，一筹莫展。
他们在患难中，呼求上主，*
上主即刻救他们脱离困苦：
使风暴平息，*
使怒涛停止。
祂使风平浪静，个个欣喜若狂。*
领他们到达渴望的海港。
愿他们颂谢上主的仁慈，*
称颂祂为人所作的奇事。
愿他们在人民集会中颂扬上主，*
愿他们在长老会议中赞美上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：他们看到了上主的作为和奇蹟。
对经三：正直的人看到，必将欢天喜地，体会上主的仁慈。
(3) 33-43
上主使河川变为沙漠，*
使清水泉源变为枯壑。
由于当地居民的悖逆，*
上主使沃土变为碱地。
祂使沙漠化为水潭，*
使旱地变为水泉。
使饥饿的人住在那里，*
要他们兴建安居的城邑；
耕田种地，遍植葡萄，*
收获果实，出产富饶；
上主赐福他们人口繁衍，*
使他们的牲畜有增无减。
以后，他们由于灾害和忧患，*
人数减少，受尽欺谩。
上主使王侯饱受耻辱，*
任由他们在沙漠中漂泊，走投无路。
上主援救穷人脱离贫困，*
使他们人丁旺盛，有如羊羣。
正直的人看到，必将欢天喜地，*
邪恶的人看见，只有缄口不语。
但愿贤哲详察这些奇事，*
体会上主的仁慈。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：正直的人看到，必将欢天喜地，体会上主的仁慈。
领：上主，祢的信实上彻云霄。
答：祢的公平有如深渊。
诵读一 恭读训道篇 11,7-12,14
论老年的格言
光明实在可爱，看见太阳实在令眼舒畅。人无论活了多大年纪，尽可享受各种福乐；但他应想到黑暗的日子还多，所发生的事尽属虚幻。少年人，在你青春时应欢乐；在你少壮的时日，应心神愉快；随你心所欲、你眼所悦的去作，但应知道：天主必要就你所作的一切审判你。扫除你心中的烦恼，驱除你身上的痛苦，因为青春和少年都是虚幻。
在你年轻的时日，在灾祸的日子来到之前，即在你所说的那些「没有欢乐」的日子来到之前，你该记念你的造主；不要等到太阳、光体、月亮、星辰失光，雨后云彩再来；因为那时。看门者战栗，大力士屈伏，推磨的妇女因为少而停工，眺望窗外的女人面目昏黑，两扇街门将要关闭，磨声低微，雀鸟息声，歌女低吟，怕上高处，行路危险，杏子被弃，蚱蜢被嫌，续随子失去效力，因为人要回永久的家乡，哀悼的人徘徊街头；那时银链将断；金灯将碎，水罐将破于泉旁，轮子将烂于井边。灰尘将归于原来的土中，生命的气息将归于天主，因为原是天主之所赐。训道者说：虚而又虚，万事皆虚。
训道者不但是智者。而且教人获得知识，在沈思推究之后，编撰了许多格言。训道者用心寻找适当的语句，忠诚地写下了真理之言。智者的话好似锥子；收集起的言论集好像钉牢的钉子：二者都是一位牧者所赐。除此之外，我儿，不必再找别的书籍，书不论写多少，总没有止境；用功过度，必使身体疲倦。
总而言之：「你应敬畏天主，遵守祂的诫命，因为这是众人的义务。」因为天主对一切行为，连最隐密的，不论好坏，都要一一审判。
对答咏 咏 70,17.9; 参阅咏 15,11
领：天主。远自我幼年时，祢已教导了我，直到今天，我仍宣扬祢的奇事。
答：在我年老时，求祢不要把我抛弃。
领：在祢面前才有圆满的喜悦；在祢身边才有永远的福乐。
答：在我年老时，求祢不要把我抛弃。
诵读二 选读阿格利主教圣国瑞训道篇注释
你们要接近上主，接受光照
训道者说：「这光是温柔的」，我们注视这可见的太阳，实在是一件赏心悦目的美事。因为如果没有光，这世界便失去它的美丽，生命便丧失了活力。因此瞻仰过天主的梅瑟说：「天主看见了光，就说光是美好的。」我们要想到那「来到世界，光照世人的」、伟大、真实而永恒的光明，就是造世和赎世的基督。祂成了人，降到人性最卑贱的境界。先知达味论到祂说：「你们要向上主高歌，赞颂祂的名；祂乘车走向西方，你们要为祂修筑道路；祂的名字叫上主，你们要在祂面前载歌载舞。」
训道者称光是温柔的，并预言如果我们亲眼看见那荣耀的太阳，确是一件美事；这太阳就是降生成人的那位，祂说：「我是世界的光；谁跟随我，便不在黑暗中行走，却要得到生命的光。」又说：「这就是审判：因为光进入了世界。」这样，祂借助那我们以肉眼所看到的阳光，预告那精神的太阳、「义德的太阳」。祂对于那些有幸作祂门徒的人确实是甘饴的；他们受到祂的教导，并且亲眼看到祂生活在人间，好像看见任何常人一样，但祂并不是任何一个常人，因为祂是真天主；因此祂使瞎子看见，跛子行走，聋子听见；祂使染癞病的人洁净，一个命令便使死人复活。
然而，现在我们以神目注视祂，并瞻仰祂那不可探测的天主性的美丽，依然是极甘美的。于是，由于这种共融和分享，人灵便会受到光照及装饰，便会充满精神的喜乐，并穿上圣德，获得聪敏之恩；最后我们将充满天主的喜乐，这喜乐将在今生的岁月中持续不断。这位聪明的训道者也指出了这一点，他说：「如果一个人得享高寿，他将在所有的岁月中欢乐。」因为义德的太阳，为注视他的人、是一切喜乐的泉源。先知达味论及这样的人说：「让他们在天主面前雀跃；让他们欢欣鼓舞」。又说：「义人们，请向上主踊跃欢呼；正直的人理当赞美上主。」
对答咏 咏 33,4.6; 哥1,12-13
领：请你们同我一起赞扬上主；让我们齐声颂扬祂的名号。
答：你们瞻仰祂，要喜形于色；你们的面容绝不会满面羞愧。
领：我们感谢那使我们有资格，在光明中分享圣徒福份的天父，因为祂从黑暗的权势下，救出了我们 。
答：你们瞻仰祂，要喜形于色；你们的面容绝不会满面羞愧。
结束祷词
全能的天主，求祢使我们思念纯正，常常向慕精神的美善，并能以言以行遵奉祢的旨意。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主。
答：感谢天主。