复活第六周星期四 日祷
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
午前
又是第三时辰，
耶稣登山上苦架。
快快收敛心神，
热切祈祷不分心。
体验耶稣的临在，
常保圣洁的身心；
时时勤奋的人，
堪得领受圣神。
想当年残酷的罪行，
在此时撼天动地，
只缘于基督的救恩，
始得见幸福的时辰。
耶稣，光荣归于祢，
祢战胜了死亡，
偕父及圣神，
永受赞美，无穷无尽。阿们。
午时
上主的仆人，
齐来虔敬赞颂，
高唱新歌，
歌颂天主的圣名。
正是此时辰，
当年万民的裁判受审，
竟被有死的罪人，
判处苦架的极刑。
我们虔恭敬拜，
向领袖表示服从，
面对险恶的风浪，
不怕苦战与牺牲。
耶稣，光荣归于祢，
祢战胜了死亡，
偕父及圣神，
享受荣福，世世无穷。阿们。
午后
这是快慰人心的时辰，
苦架驱散了死亡的阴影，
人类摆脱了黑暗，
宇宙一片清明。
复活的救主，
起死回生，
坟墓已被摧毁，
死亡失去了威能。
死亡之律已经废除，
万物焕然一新，
大家同心协力，
勇敢地奔向永桓。
耶稣，光荣归于祢，
祢战胜了死亡，
偕父及圣神，
同享荣福，世世无穷。阿们。
圣咏吟唱
对经：阿肋路亚，阿肋路亚，阿肋路亚。
圣咏 118,65-72 (9)
上主，祢曾按照祢的诺言，*
善待了祢的仆人。
求祢教给我们明智和知识，*
因为我信赖祢的规律。
祢惩戒以前，我曾徘徊歧途，*
现在我却顺从祢的法度。
祢一向善良，普施仁惠，*
求祢教导我奉行祢的法规。
骄傲人捏造是非陷害我，*
我却一心恪守祢的规约。
他们脑满肠肥，心地昏愦，*
我却喜爱祢的训诲。
遭受苦难，对我有利，*
使我学习祢的规律。
祢颁布的法律，对我有益，*
千万金银不能比拟。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏 55, 2-7. 9-14 信赖天主的圣言
「描述基督的苦难。」（圣业乐）
天主，求祢怜悯我，因为有人谋害我，*
终日攻击我，欺压我。
至高者！我的仇敌终日陷害我，*
攻击我的人，实在众多。
在我恐惶的日子里，*
我只有全心仰赖祢。
我倚靠天主，歌颂祂的承诺，*
我倚靠天主，血肉之人岂奈我何！
他们时常曲解我的言语，*
千方百计的想加害于我；
他们结伙埋伏，窥伺我的行径，*
等待时机，图谋我的性命。
我多少次流离失所，祢全知道，†
请祢记住我流了多少眼泪；*
这一切岂非都写在祢的册子上？
我一呼求祢，仇敌便立即败退，*
我知道是祢在扶助我。
我依靠天主，歌颂祂的承诺，*
我依靠天主，血肉之人岂奈我何！
天主，我要向祢还我所许的愿，*
我必向祢献上赞颂的祭献。
因为祢救我脱离死亡，使我不致跌倒，*
使我在天主面前，生活在光明的人世间。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏 56 苦难中的晨祷
「此篇圣咏歌唱主的苦难。」（圣思定）
天主，求祢怜悯我，怜悯我，*
因为我只投靠祢；
我投奔到祢的翼荫下，*
直到毁灭的风暴过去。
我向至高者天主呼求，*
向施恩于我的天主求救。
天主必从天上施恩拯救我，†
使欺凌我的人，蒙受羞辱；*
天主必显示祂的慈爱和信实。
我躺卧在幼狮羣中，*
牠们想把人们吞噬。
牠们的牙齿有如长矛锐剑，*
牠们的舌头好似双刃利剑。
天主，愿祢的尊威高于诸天，*
愿祢的荣耀普照尘寰！
他们在我脚下布置了罗网，
把我羁绊，*
在我面前掘了陷阱，
自己反而跌入其中。
天主，我的心已准备妥当，†
我的心已准备妥当，*
我要歌唱，我要颂扬。
我的灵魂，醒来吧！†
弦琴和竖琴，醒来吧！*
我要唤醒曙光。
上主，我要在万民中称谢祢，*
我要在列邦中歌颂祢。
因为祢的慈爱超越诸天，*
祢的信实直达宵汉。
天主，愿祢的尊威高于诸天，*
愿祢的荣耀普照尘寰。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：阿肋路亚，阿肋路亚，阿肋路亚。
午前
简短读经 格前 12,13
我们众人，不论是犹太人，或希腊人，或是为奴的，或是自主的，都因一个圣神受了洗，成为一个身体，又都是一个圣神所滋润的。
领：主真复活了，阿肋路亚。
答：祂曾显现给西满，阿肋路亚。
午时
简短读经 铎 3,5b-7
天主藉著圣神所施行的重生和更新的洗礼，救了我们；这圣神是天主藉我们的救主耶稣基督，丰富地倾注在我们身上的，好使我们因祂的恩宠成义，本着希望成为永生的承继人。
领：门徒们皆大欢喜，阿肋路亚。
答：因为他们看见了主，阿肋路亚。
午后
简短读经 哥 1,12-14
我们欣然感谢那使我们有资格，在光明中分享圣徒福份的天父，因为是祂由黑暗的权势下救出了我们，并将我们移置在祂爱子的国内，我们且在祂内得到了救赎，获得了罪赦。
领：主，请同我们住下，阿肋路亚。
答：因为天色已晚，阿肋路亚。
结束祷词
天主，祢使我们分享了祢救赎的恩宠；求祢使我们对祢圣子的复活，永远怀念，感谢不尽。祂是天主和祢及圣神永生永王。阿们。
领：请赞美上主；
答：感谢天主。