一月三日 晨祷
序经
领：上主，求祢打开我的口。
答：我的口要赞美祢。
对经：基督为我们诞生了，请大家前来朝拜。
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
对经：基督为我们诞生了，请大家前来朝拜。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
对经：基督为我们诞生了，请大家前来朝拜。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊羣。
对经：基督为我们诞生了，请大家前来朝拜。
你们今天要听从祂的声音，
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我，考验我。
对经：基督为我们诞生了，请大家前来朝拜。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝不得进入我的安居之所。
对经：基督为我们诞生了，请大家前来朝拜。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：基督为我们诞生了，请大家前来朝拜。
赞美诗
从日出到日暮，
让我们向基督歌唱，
祂生于童贞母，
是宇宙的君王。
天地的主宰自天降，
不嫌奴仆的形像，
以血肉救血肉，
不忍苍生丧亡。
庭院本深锁，
恩宠自天降，
贞女怀孕，
人间出现新希望。
圣洁处女心，
作上主的殿堂，
不识夫妇的情爱，
九月怀胎圣言下降。
天使佳播先预言，
贞女分娩，
若翰生前遇真主，
喜气洋洋。
不嫌马槽冰凉，
睡在干草上。
弱小一婴儿，
原是天地大君王。
祢是牧人的牧人，
祢是万有的主宰，
众生赞美祢，
天使鼓舞欢唱。
光荣归耶稣，
生于童贞女，
偕圣父及圣神，
万世无疆。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 56 苦难中的晨祷
“此篇圣咏歌颂主的苦难”（圣思定）
对经一：弦琴和竖琴，醒来吧！我要唤醒曙光。
天主，求祢怜悯我，怜悯我，*
因为我只有投靠祢；
我投奔到祢的翼荫下，*
等到毁灭的风暴过去。
我呼求至高者天主，*
就是施恩于我的天主，
天主必从天上施恩拯救我，†
使吞噬我的人蒙受羞辱；*
天主必显示祂的慈爱和信实。
我躺卧在幼狮羣中，*
牠们想把人们吞噬。
牠们的牙齿有如长矛锐箭，*
舌头好似双刃的利剑。
天主，愿祢的尊威高于诸天，*
愿祢的荣耀普照尘寰！
他们在我的脚下布置了罗网，把我羁绊，*
在我面前掘了陷阱，自己反而跌入其中。
天主，我的心已准备妥当，†
我的心已准备妥当，*
我要歌唱，我要颂扬。
我的灵魂，醒来吧！†
弦琴和竖琴，醒来吧！*
我要唤醒曙光。
上主，我要在万民中称谢祢，*
我要在列邦中歌颂祢。
因为祢的慈爱超越诸天，*
祢的信实直达霄汉。
天主，愿祢的尊威高于诸天，*
愿祢的荣耀普照尘寰。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们
圣咏祷词
上主，求祢显示慈爱和信实，拯救我们脱离邪恶者的手，使我们分享祢圣子胜利的喜乐，在万邦中永远赞美祢、感谢祢。 阿们。
对经一：弦琴和竖琴，醒来吧！我要唤醒曙光。
圣歌 耶 31,10-14 获救百姓的幸福
“耶稣为人而死，使那分散的天主儿女都聚集起来，合成一体。”（若11,51-52）
对经二：上主说：我要使我的人民饱飨美味。
万民，请听上主的话，*
向远方的海岛宣扬：
那昔日驱散以色列的，要再聚集，*
看守他们好像牧人看守羊羣。
因为上主赎回了雅格，*
从更强者的手中把他救出。
他们要到熙雍山上欢呼，†
奔向上主的美物，*
饱尝谷、麦、酒、油、小羊和牛犊。
他们的心灵好像灌溉的田园，*
再也不会饥饿。
那时处女载歌载舞，*
老幼必同欢同乐。
因为我要使他们的悲哀变为喜悦，*
使他们在忧苦中获得安慰和欢乐。
我必用肥脂滋润祭司的心灵，*
使我的人民饱飨美味。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们
对经二：上主说：我要使我的人民饱飨美味。
圣咏 47 为百姓的得救而谢恩
“天使把我带到一座高山上，将圣城耶路撒冷指给我看。”（默 21,10）
对经三：在我们天主的城中，上主至大，应受赞颂。†
在我们天主的城中，*
上主至大，应受赞颂。
†祂的圣山伟大壮丽，*
是普世的喜乐。
位于城北的熙雍山，*
是大王的城邑！
天主住在堡垒的中央，*
亲自作它的保障。
请看！众王成羣结队，*
纷纷向这里集合；
他们一见熙雍，就惊慌失措，*
慌慌张张，各自逃窜。
他们在那里胆颤心惊，*
好像临盆的妇女忍受苦痛；
好像塔尔西斯的船只，*
为强烈的东风所袭击。
在万军的上主的城中，
在我们天主的城中，†
我们所见的，正如所听到的，*
天主必使这城永远稳固。
天主，我们在祢的殿内，*
想念着祢的慈惠。
天主，祢的名号远达地极，†
祢应受的赞美，普及人寰，*
祢以正义统治大地。
熙雍山因祢的公正而喜乐，*
犹大的女子也因此而踊跃。
请你们围绕熙雍巡游，*
数点它的城楼；
观察它的城廓，巡视它的碉堡，*
以便向后代子孙陈述：
祂是我们的天主，†
是我们永恒的天主，*
祂永远引领我们。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏祷词
天主，祢在祢圣子身上，赐给我们一所圣殿，神奇而非人手所建造的圣殿，祂是教会──新耶路撒冷的保障和保垒。求祢常赐恩宠，保佑这座用活石建造的圣城，使它在全世界继续为祢的光荣作证。 阿们。
对经三：在我们天主的城中，上主至大，应受赞颂。
简短读经 依 62,11-12
你们应该向熙雍女子说：请看，你的救主来了，他的报酬与他同在，他获得的劳资在他面前；人要称他们为圣洁的民族、上主赎回的人。
短对答咏
领：上主已经宣布了，阿肋路亚，阿肋路亚。
答：上主已经宣布了，阿肋路亚，阿肋路亚。
领：自己的救恩。
答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：上主已经宣布了，阿肋路亚，阿肋路亚。
赞主曲对经：圣言成了血肉，居住在我们中间，满溢恩宠和真理。从祂的满盈中，我们都领受了恩宠，而且恩上加恩，阿肋路亚。
赞主曲
请赞美上主，以色列的天主，*
因为祂眷顾了祂的子民，拯救了祂的民族；
祂在自己仆人达味的家中，*
为我们兴起了一位大能的救主。
正如祂曾藉众圣者的口说过，*
就是藉祂历代的先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，*
使我们摆脱仇人的掌握。
祂向我们的祖先广施仁慈，*
祂常念及祂的神圣盟约。
祂曾向我们的先祖亚巴郎立誓：*
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，*
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，*
你要作主的前驱，为祂预备道路。
使祂的百姓认识救恩，*
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，*
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人羣，*
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：圣言成了血肉，居住在我们中间，满溢恩宠和真理。从祂的满盈中，我们都领受了恩宠，而且恩上加恩，阿肋路亚。
祷 词
天主子，我们的救主，为了复兴人性而成为人，我们怀着信赖的心呼求祂：
厄玛奴尔，求祢与我们同在。
耶稣，永生天主之子，圣父的光辉，永恒的光明，光荣的君王，正义的太阳，童贞玛利亚的圣子，
── 求祢以祢降生成人的光荣照耀这一天。
耶稣，神奇的谋士，强有力的天主。永远之父，和平之王。
── 求祢用祢人性的圣洁指引我们走上圣德的道路，
全能、坚忍、服从、良善心谦的耶稣，
── 求祢向所有的人显示柔和温顺的力量。
耶稣，穷人之父，信众的光荣，善良的牧者，照世的真光，无上的智慧，无限的美善，我们的道路和真理，
── 求祢赏赐祢的教会贫穷的精神。
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
天主，祢愿意祢圣子的肉躯，生于至圣童贞圣母的怀中，使祂不受人类罪污的沾染；我们现在已因基督而得重生，求祢使我们不再因犯罪而堕落。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。